Мария Кобер
Работает со взрослыми, которые сталкиваются с трудностями в отношениях, тревогой, самокритикой, неуверенностью, внутренней растерянностью и сложностями выбора.
Основной подход в работе — терапия принятия и ответственности ACT. Также Мария использует техники терапии, сфокусированной на сострадании CFT, когнитивно-поведенческой терапии, психообразование и методы развития навыков эмоциональной регуляции.
В работе Мария помогает человеку лучше замечать свои чувства, потребности, ценности и привычные способы реагирования, чтобы постепенно выстраивать более ясные и бережные отношения с собой и другими.
В работе Мария помогает человеку лучше замечать свои чувства, потребности, ценности и привычные способы реагирования, чтобы постепенно выстраивать более ясные и бережные отношения с собой и другими.
'Постепенно клиенты понимают, что их переживания не страшный враг, а друг' ---- Карл Роджерс
— отношения с партнёром: конфликты, тревога в отношениях, страх расставания или отвержения, непонимание собственных чувств к партнёру;
— отношения с родителями, друзьями и близкими: трудности с принятием решений из-за страха неодобрения, подстраивание под других, ощущение вины или внутренней несвободы;
— общение с людьми: сложности с отказом, выражением своих мыслей, тревога при знакомстве и общении, страх показаться «не таким»;
— отношения с собой: ощущение «я не знаю, чего хочу», самокритика, страх ошибок, перфекционизм, неуверенность в себе;
— тревога и усталость: навязчивые тревожные мысли, страх выступлений, снижение энергии, мотивации и интереса к работе или учёбе;
— жизненные изменения: расставание, переезд, смена работы, период неопределённости, когда трудно двигаться дальше и неясно, что хочется.
— отношения с родителями, друзьями и близкими: трудности с принятием решений из-за страха неодобрения, подстраивание под других, ощущение вины или внутренней несвободы;
— общение с людьми: сложности с отказом, выражением своих мыслей, тревога при знакомстве и общении, страх показаться «не таким»;
— отношения с собой: ощущение «я не знаю, чего хочу», самокритика, страх ошибок, перфекционизм, неуверенность в себе;
— тревога и усталость: навязчивые тревожные мысли, страх выступлений, снижение энергии, мотивации и интереса к работе или учёбе;
— жизненные изменения: расставание, переезд, смена работы, период неопределённости, когда трудно двигаться дальше и неясно, что хочется.
— Базовое образование — факультет психологии НИ ТГУ, диплом с отличием
— Курсы по работе в подходе ACT
— Курсы по работе с людьми с созависимостью и социальной тревожностью.
Полную информацию об образовании можно посмотреть тут: https://www.b17.ru/kober_maria
— Курсы по работе в подходе ACT
— Курсы по работе с людьми с созависимостью и социальной тревожностью.
Полную информацию об образовании можно посмотреть тут: https://www.b17.ru/kober_maria
// контакты
Связаться с нами
* Company Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Информация подготовленная на сайте, носит общий характер и не должна рассматриваться как применимая к конкретным обстоятельствам какого-либо лица или организации.
Сайт разработан
Сайт разработан
Информация подготовленная на сайте, носит общий характер и не должна рассматриваться как применимая к конкретным обстоятельствам какого-либо лица или организации.
Сайт разработан
Сайт разработан
* Company Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Вы можете оставить заявку на сайте или написать напрямую.
Вы можете оставить заявку на сайте или написать напрямую.